Das Grundprinzip heißt Fokussierung von Aufmerksamkeit, d.h.: 

Wohin und auf welche Art wird die Aufmerksamkeit gerichtet, und inwiefern ist dies mehr oder weniger zieldienlich bzw. hilfreich? 

Üblicherweise ist die Auswahl von Handlungs- Veränderungs- bzw. Betrachtungsmöglichkeiten bei Erleben eines sogenannten "Problems" (was auch immer es sein mag) etwas eingeschränkt (Tunnelblick). Auf das volle Spektrum an Handlungs- und Erfahrungsmöglichkeiten kann dann weniger gut zugegriffen werden. Man steckt fest, bzw. man hat dann den eigenen Möglichkeiten nach schon alles Mögliche versucht und dennoch hat sich kaum etwas getan.

Dabei wollen wir sowohl das Bewusste, als das Unbewusste zu hilfreichen, stärkenden.

Die Basis bildet hier der Ansatz der (hypno-)systemischen Therapie/Beratung, der Hypnotherapie nach Milton Erickson, sowie der Autosystemhypnose, die den Menschen, sein individuelles Erleben und seine Weltsicht im Sinne von Wechselwirkungen in Beziehung zu seiner Umwelt (Familie, Freunde, Firma, Verein, Klasse, ...), in Beziehung zu sich selbst und in Beziehung zu allem anderen (auch zu einem Problem, einer Lösung, einer Krankheit, einem Ziel, ...) beschreiben und systematisch dabei unterstützt, gewünschte Veränderungen herbeizuführen und nachhaltig beizubehalten.